Es un programa completo que abarca nutrición, actividades físicas y talleres diseñados para promover hábitos saludables, mejorar la calidad de vida de los empleados.
Las sesiones pueden ser virtuales o presenciales, adaptándose a cualquier modalidad laboral.
Objetivo
Se trata de un programa de bienestar integral que abarca sesiones de nutrición, actividades físicas y talleres sobre hábitos saludables. Su objetivo es disminuir el estrés, incrementar la productividad y fomentar el compromiso, especialmente dirigido a empresas que no tienen experiencia en wellness corporativo. Este plan se centra en recuperar la productividad a través de estrategias de prevención del estrés laboral.
Uniformes Corporativos de Calidad: La Mejor Imagen para tu Empresa
En GIC, nos especializamos en la elaboración de uniformes corporativos con los mejores insumos, garantizando la mejor calidad y precio del mercado. Cuidamos cada detalle para que tu equipo luzca profesional y acorde a tu marca.
Contamos con una amplia selección de calzado para oficina e industrial, brindando comodidad y seguridad en cada paso.
Confía en nosotros para vestir a tu equipo con elegancia, confort y resistencia.
Investigación Laboral: Seguridad y Confianza en tu Proceso de Contratación
En GIC, realizamos investigaciones laborales detalladas para garantizar la veracidad de los antecedentes, experiencia, habilidades y competencias de los candidatos.
Estudio Socioeconómico: Visita domiciliaria y toma de fotografías, cotejo de documentación, levantamiento de informacion con familia y comunidad. Prueba de Polígrafo Mediante un proceso amigable, obtenemos un alto grado de confiabilidad en la evaluación del candidato. Exámenes Toxicológicos Disponibles en 3 y 5 elementos para detectar el consumo de sustancias.
Cumple con la NOM 035, 036 y 037 de la STPS
En GIC, te ayudamos a cumplir con los requisitos establecidos por la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS), garantizando que tu empresa esté en regla con la NOM 035, 036 y 037.
Aplicación de los lineamientos normativos. Análisis detallado de riesgos y condiciones laborales. Informes de Resultados para asegurar el cumplimiento y la mejora continua.
Evita sanciones y protege el bienestar de tu equipo.
Análisis de Químicas Sanguíneas: Precisión y Confianza en Cada Resultado
En GIC, ofrecemos análisis de químicas sanguíneas desde 3 hasta 42 elementos, permitiendo una evaluación detallada del estado de salud.
¿Por qué realizar una química sanguínea? ✔ Detección temprana de enfermedades. ✔ Evaluación del funcionamiento de órganos como riñones, hígado y páncreas. ✔ Control y seguimiento de condiciones médicas.
Contamos con equipos de alta tecnología y personal especializado para garantizar resultados precisos y confiables.
Protege tu bienestar y el de tu equipo con un diagnóstico oportuno.
Campañas de Salud Visual: Cuidamos la Vista de Tu Equipo
En GIC, ofrecemos campañas de salud visual diseñadas para la detección oportuna de problemas de la vista y el bienestar de tus colaboradores.
¿Qué incluyen nuestras campañas? ✔ Exámenes visuales completos. ✔ Diagnóstico de problemas de visión. ✔ Recomendaciones personalizadas y opciones de lentes correctivos.
Brindamos atención profesional con equipos especializados para garantizar una evaluación precisa. Una buena salud visual mejora el rendimiento laboral y la calidad de vida.
Protege la vista de tu equipo y mejora su productividad. ¡Agenda tu campaña de salud visual sin costo!
Vacunación COVID-19 y Contra la Influenza: Protege tu Salud
En [Nombre de tu empresa], ofrecemos vacunas COVID-19 de Pfizer y contra la Influenza de VRIM, garantizando protección y bienestar para ti y tu equipo.
Beneficios de la vacunación: ✔ Prevención de enfermedades graves. ✔ Reducción de contagios en el entorno laboral y familiar. ✔ Refuerzo del sistema inmunológico.
Contamos con personal certificado y procesos seguros para una aplicación confiable.
Cuida tu salud y la de tu equipo. ¡Agenda tu vacunación con nosotros!
Contamos con programas para cuidar tu salud y comidas o snacks equilibrados y deliciosas para mantener la energía de tu equipo.
Kilotón Pierde peso, gana salud
En GIC, ofrecemos un programa nutricional integral diseñado para ayudar a tus colaboradores a mejorar su estado nutricional y alcanzar sus metas de salud.
El programa incluye un régimen alimenticio personalizado, mediciones con InBody o báscula inteligente, y consultas virtuales o presenciales, tanto individuales como por equipo. Además, proporcionamos un reporte general de composición corporal para cada participante.
Valor Agregado:
✔ 3 pláticas de hábitos saludables (30-60 min). ✔ Reporte de resultados grupales y seguimiento personalizado. ✔ Metas por paciente y plan nutricional con recomendaciones a través de la App “Avena”.
Duración: 3 a 6 meses Mínimo de Participantes: 30
Medición InBody y Consulta Nutricional: Optimiza tu Salud
En GIC, ofrecemos un servicio integral que combina la medición InBody con una consulta nutricional para evaluar y mejorar la composición corporal de tus colaboradores.
✔ Medición InBody: Análisis preciso de grasa, músculo, hidratación y metabolismo.
✔ Consulta Nutricional: Evaluación personalizada y recomendaciones para una alimentación equilibrada.
Este servicio ayuda a mejorar el bienestar, prevenir riesgos de salud y optimizar el rendimiento laboral.
Elaboración de recetas saludables en tus instalaciones.
En GIC, promovemos el bienestar en tu organización con nuestro servicio de elaboración de recetas saludables directamente en tus instalaciones.
¿Qué ofrecemos? ✔ Preparación de platillos nutritivos y balanceados. ✔ Uso de ingredientes frescos y de alta calidad. ✔ Talleres prácticos para fomentar hábitos alimenticios saludables.
Mejora la salud y energía de tu equipo con opciones deliciosas y nutritivas adaptadas a sus necesidades.
Fomenta una alimentación saludable en tu empresa!
Pláticas y Conferencias de Nutrición con Expertos
Contamos con pláticas y conferencias de nutrición impartidas por expertos para fomentar hábitos saludables en tu organización.
¿Qué beneficios aportan? ✔ Educación sobre alimentación equilibrada y bienestar. ✔ Prevención de enfermedades relacionadas con la nutrición. ✔ Mejora del rendimiento y calidad de vida de los colaboradores.
Brindamos contenido dinámico, práctico y basado en evidencia científica para motivar cambios positivos en tu equipo.
Concurso Master Chef Empresarial: Fomenta el Trabajo en Equipo y la Alimentación Saludable
En GIC, organizamos el Concurso Master Chef Empresarial, una experiencia única que fortalece el trabajo en equipo mientras promueve la alimentación saludable de manera divertida e interactiva.
¿Por qué implementarlo en tu empresa? ✔ Fomenta la integración y el espíritu de equipo. ✔ Promueve hábitos de alimentación saludables. ✔ Mejora el ambiente laboral con una actividad dinámica y entretenida.
Nuestros expertos guían a los participantes en la preparación de platillos saludables, evaluando creatividad, sabor y presentación.
Convierte la cocina en una experiencia inolvidable para tu equipo!
Potencia Tu Bienestar y Rendimiento con Nuestros Programas de Actividad
En el mundo actual, el bienestar físico y mental es esencial para alcanzar el éxito en todos los ámbitos, ya sea en el entorno laboral o en la vida personal. Conscientes de esta necesidad, ponemos a tu disposición un completo servicio que combina Pausas Activas y Clases Grupales, diseñados para revitalizar tu energía, mejorar tu concentración y fomentar un ambiente saludable y productivo.
Pausas Activas: Revitaliza Tu Día en Solo 10 a 15 Minutos
Las pausas activas son breves intervenciones pensadas para desconectar de la rutina y reactivar tu cuerpo y mente. Durante 10 a 15 minutos, nuestros expertos te guiarán a través de ejercicios sencillos y efectivos que ayudan a:
-Reducir la fatiga acumulada.
-Mejorar la circulación y postura.
-Incrementar la productividad y concentración.
-Fomentar un ambiente de bienestar integral.
Clases Grupales: Una Experiencia Dinámica y Personalizada
Ofrecemos clases grupales de 40 a 60 minutos, donde la disciplina es elegida según las preferencias y necesidades de nuestros clientes. Podrás optar por una amplia variedad de modalidades:
Ritmos Latinos, Salsa, Hip Hop y Bachata: Para quienes disfrutan del baile y buscan fusionar movimiento y diversión.
–Dance Fitness y Zumba: Combina ejercicio cardiovascular con música contagiosa para un entrenamiento dinámico.
–Artes Marciales Mixtas, Kick Boxing y Combate: Ideales para desarrollar fuerza, coordinación y autoconfianza.
–Entrenamiento Funcional y Streching: Diseñados para mejorar la resistencia, flexibilidad y bienestar general.
–Pilates, Tai Chi, Yoga y Reiki: Enfocados en la conexión cuerpo-mente, la relajación y la armonía interior.
Beneficios Integrales para Empresas y Personas
Nuestros programas no solo contribuyen a la salud física, sino que también fortalecen el trabajo en equipo, reducen el estrés y promueven un clima laboral positivo. Empresas y profesionales encuentran en estos servicios la solución perfecta para:
-Potenciar la creatividad y el rendimiento personal. -Mejorar el ambiente laboral. -Incrementar la productividad y satisfacción del equipo.
Pausas Recreativas para Empresas
Optimiza el ambiente laboral y fomenta la integración de tu equipo con 1 hora de actividades en formato gigante, distribuidas en pausas de 10 a 15 minutos durante la jornada.
Disfruta de juegos como Jenga Extreme, serpientes y escaleras, juego de oca, gato, bolos, damas chinas, palillos, Uno, Legos, dominó, ajedrez, memorama, lotería, competencia de sacos, Twister, mesa de futbolito, fútbol americano, fútbol soccer, béisbol, ¡y cualquier otro juego que nos sugieras!
Valor agregado: Instructores uniformados, certificados y con más de 3 años de experiencia en cada disciplina.
Preparación y Torneos Corporativos
Ofrecemos preparación individual, de equipos y mini-olimpadas para potenciar el rendimiento y la integración en su organización.
Nuestro servicio integral abarca la gestión y logística de torneos internos, incluyendo renta de instalaciones, arbitraje, premiación, brandeo, uniformes, servicio médico y cualquier otro requerimiento del cliente.
Disciplinas: Atletismo, básquetbol, béisbol, billar, boliche, golf, natación, fútbol 7 y soccer, squash, tenis, tenis de mesa, tocho bandera, triatlón, voleibol, club de corredores y ajedrez.
Transforme su evento deportivo en una experiencia inolvidable. ¡Contáctenos para personalizar su propuesta!
Masaje Corporativo para el Bienestar de tus Colaboradores
Brindamos un servicio de masaje diseñado para reducir la tensión física y emocional de tus colaboradores, mejorando su bienestar y productividad.
Se realiza en el lugar de trabajo, con ropa, en:
✔ Silla Shiatsu ✔ Cama ergonómica ✔ Escritorio
Técnica de Digito presión en puntos energéticos para aliviar el estrés en: -Espalda, cuello, hombros, brazos y cuero cabelludo (escritorio y Shiatsu). -Piernas y pies (camilla).
Terapeuta certificado en medicina física, con capacitación continua en nuevas técnicas.
Materiales incluidos: ✔ Silla Shiatsu o camilla. ✔ Aromaterapia y brisa de aroma. ✔ Musicoterapia relajante. ✔ Material de limpieza entre cada sesión.
🕒 Duración recomendada:
Masaje de escritorio: 10 a 15 min. Masaje en silla Shiatsu: 15 a 30 min. Masaje en cama: 30 a 60 min.
Servicio disponible a partir de 4 horas por día.
Bienestar Integral para tu Equipo: Mindfulness, Meditación o Yoga
Ofrecemos prácticas diseñadas para mejorar la salud física y mental de tus colaboradores, promoviendo un entorno laboral más armonioso y productivo.
Mindfulness: Meditación enfocada en el momento presente con equilibrio, aceptación y apertura.
Yoga: Posturas y estiramientos que favorecen la meditación, flexibilidad y fortalecen el cuerpo.
Meditación: Técnica para alcanzar un estado de relajación y concentración plena.
Opciones disponibles:
✔ Pausas activas (10 a 15 min).
✔ Clases grupales (40 a 60 min).
✔ Clases grabadas (40 a 50 min), personalizadas con branding y logos de tu empresa.
Valor agregado: Sin límite de participantes. Aromaterapia y cuencos en modalidad presencial.
Laboratorio de Biofeedback: Control y Regulación del Estrés
Técnica innovadora con gafas de realidad virtual, que sumerge al colaborador en un entorno de estrés y relajación, permitiéndole tomar conciencia de su respiración, oxigenación y ritmo cardíaco. Este proceso facilita el aprendizaje de estrategias para regular el estrés de manera efectiva y mejorar el bienestar.
Beneficios:
Reduce estrés y ansiedad Mejora ritmo cardíaco y presión arterial Entrenamiento en mindfulness y respiración
Servicio:
🕒 7-10 min por colaborador (6-8 por hora) 📊 Reporte global para la empresa 📅 Disponible desde 5 horas de servicio
Consulta Psicológica para el Bienestar Laboral
Consultas individuales de 50 minutos, disponibles de forma presencial o por videollamada, brindando apoyo psicológico profesional para el bienestar de los colaboradores.
Entregable para el paciente:
✔ Registro de historia clínica. ✔ Registro de citas y manejo de agenda. ✔ Atención por un psicólogo titulado con más de 5 años de experiencia.
Para la empresa:
✔ Reporte general de padecimientos psicológicos ✔ Información sobre casos críticos ✔ Atención inmediata 24/7 vía celular en situaciones de riesgo vital para el colaborador o terceros.
Brindamos un servicio de catering completo, ideal para todo tipo de eventos, desde reuniones corporativas hasta celebraciones especiales. Nos encargamos de cada detalle, asegurando una experiencia gastronómica única y adaptada a tus necesidades.
✅ Menús personalizados: Diseñamos opciones variadas para todo tipo de gustos y restricciones alimenticias.
✅ Comida y bebida: Ofrecemos platos principales, entradas, postres y bebidas para una experiencia completa. ✅ Atención y servicio: Personal capacitado para atender a tus invitados y garantizar el éxito del evento. ✅ Logística y montaje: Nos encargamos de la entrega, montaje y limpieza, asegurando que todo se desarrolle sin inconvenientes.
Haz que tu evento sea memorable con nuestro catering. ¡Contáctanos y haz tu pedido hoy!
Servicio de Box Lunch Empresarial
Ofrecemos un servicio de box lunch empresarial diseñado para brindar soluciones prácticas y deliciosas durante reuniones, conferencias, capacitaciones y eventos corporativos.
✅ Almuerzos personalizados: Menús balanceados y adaptados a las necesidades de tu equipo, con opciones vegetarianas, veganas y sin gluten. ✅ Práctico y cómodo: Box lunch individuales que facilitan el disfrute de la comida sin interrumpir la agenda del día. ✅ Entrega puntual: Nos aseguramos de que todos los box lunch lleguen frescos y a tiempo para tu evento.
Optimiza tu evento corporativo con un box lunch sabroso y conveniente.
Servicio de Snacks Saludables para Empresas
Ofrecemos un servicio de snacks saludables diseñado para cuidar el bienestar de tus colaboradores, proporcionando opciones nutritivas y deliciosas durante la jornada laboral.
✅ Variedad de opciones: Desde frutas frescas y frutos secos hasta barras energéticas y snacks sin gluten, adaptados a todas las necesidades. ✅ Frescos y naturales: Seleccionamos productos de calidad para ofrecer opciones saludables y energizantes. ✅ Entrega flexible: Podemos organizar entregas diarias, semanales o según las necesidades de tu empresa.
Mejora la productividad y bienestar de tu equipo con snacks saludables!
Potencia el aprendizaje y la innovación en tu organización
Ofrecemos pláticas, talleres y conferencias diseñadas para transformar la manera en que tu equipo aprende y se desarrolla. Las sesiones varían de 60 a 120 minutos para pláticas o conferencias, mientras que los talleres se imparten a partir de 20 horas, tanto de forma presencial como virtual.
Características del servicio:
Ponentes Especializados: Contamos con expertos con 3 a 5 años de experiencia en el tema de elección.
Metodología Dinámica: 70% teórico y 30% práctico, con espacios para preguntas y respuestas.
Modalidad Flexible: Presencial, virtual e híbrida.
Temáticas de nuestras pláticas:
Salud Física.
Empresa y Normas Oficiales Mexicanas.
Desarrollo Humano.
Salud Mental.
Salud Financiera.
Nutricionales
Valor Agregado
Material audiovisual accesible para todos los participantes, contacto directo con el ponente para resolver dudas personalizadas y sin límite de participantes.
